あなたの目　健康ですか？

　老若男女（ろうにゃくなんにょ）を問わず近視の人が増えています。今流行の「一億総活躍社会」をもじり、「一億総近視社会」などと表現すれば不謹慎（ふきんしん）のそしりを受けそうですが…。

　新入学や新社会人など新たな一歩を踏み出すにあたり、これまでの眼鏡からコンタクトレンズに変えようと思っている方も多いはず。今回はコンタクトデビューを考えている方々へのお話です。

　昨年末から年明けにかけて暖かい日が続いた山形でしたが、１月下旬には全国的な寒波に襲われました。その後は寒気も緩み、２月４日の立春も過ぎて…。そう、いよいよ憂鬱な花粉症シーズンの到来です――。

　新年おめでとうございます。今年の干支は申（さる）。さると言えば私などは「見ざる・聞かざる・言わざる」を連想し、特に職業柄、「見ざる→見えざる」を心配してしまいます。

　冬になると肌が乾燥しますよね。目も同じです。冬は目が乾燥する「ドライアイ」の症状が悪化する時期です。
　特に３つの「コン」、つまりコンタクトレンズ、パソコン、エアコンを使う人は要注意です。

　緊急告知です！子どもや若者の間で「スマホ老眼」という症状が広がっています！！

　１０月１０日は「目の愛護デー」。眼科の待合室や駅の構内でポスターを見かけたという方もいらっしゃるでしょう。今年の標語は「年に１度は目の健診を！」です。

　これまでにも何度か取り上げましたが、白内障はカメラのレンズに相当する水晶体が濁り、視力低下をきたしてしまう目の病気です。日常生活に支障が出てくるようなら手術が必要になります。

　年間３０００人――これは日本で糖尿病の合併症である「糖尿病網膜症（とうにょうびょうもうまくしょう）」が原因で失明する患者さんの数です。成人失明原因の第１位は緑内障ですが、第２位がこの糖尿病網膜症なのです。

　緑内障は気づかずに放っておくと神経が痛んで失明に至る恐ろしい病気です。しかも自覚症状がないのがやっかいなところで、大切なことは早期発見・早期治療。発症が増える４０歳を過ぎたら眼科検診を受けることをお忘れなく。

　学校で視力検診が行われる季節です。学校の視力検診はＡ（１・０以上）、Ｂ（０・９～０・７）、Ｃ（０・６～０・３）、Ｄ（０・３未満）の４段階評価です。

　前回に続き眼科検診のお話です。４月に札幌市で開かれた日本眼科学会総会で、眼科検診を行うことで日本人の失明をなんと３６％減少させることができることが報告されました！

　新年度に入り、学校や職場で健康診断を受けられた方も多いことでしょう。《目》も健診の大きなチェック項目です。

　いよいよ花粉症本番のこの時期。特にコンタクトレンズをお使いの方でツライ思いをされている方も多いことでしょう。

　２月１４日のバレンタインデーといえば言わずと知れた男女の記念日。無粋な話で恐縮ですが、この前後に行って欲しいのが花粉症対策です。

　新年おめでとうございます。今年は未（ひつじ）年。羊は群れで行動するため、家族の安泰や平和を祈念するのが干支の由来とされます。

　老化によって眼の調整力が低下し、近くのものが見えにくくなる症状が老眼です。

　「マイボーム腺」をご存知ですか？

　先ごろ、iPS細胞を患者に移植する世界初の手術が行われたというニュースが報じられましたが、手術を受けたのは「滲出（しんしゅつ）型加齢黄斑変性」という目の病気を患った女性でした。

　診察をしていてよく聞かれるのが「白内障や緑内障は大丈夫ですか？」ということです。

　４０代後半のＡさんは近視で普段はコンタクトレンズをつけています。そんなＡさんの悩みは「最近、老眼も進んで近くのものが見づらくて…」。

　小学校で行われる視力検査（学校検診）は小学校の入学時と、そのあと学年が上がる度に年に１回実施されます。学校検診の結果を自宅に持ってきたお子さんも多いことでしょう。最近多いのは視力の低下です。

　暖かくなり農作業やガーデニング、トレッキングなど屋外での活動が増えると注意する必要があるのが「眼外傷（がんがいしょう）」です。

　眼科の治療で重要なのは眼鏡処方です。

　花粉症や白内障、緑内障などの治療で眼科から処方されるのが点眼薬。私たちの大切な目を守ってくれる大事な治療薬です。正しく使うよう心がけましょう。

　予想では今年の花粉は少な目とか。でも油断はできません。

　コンタクトを安全・快適に使ううえで重要なのがレンズのケア。今回は特にソフトコンタクトのケアを取り上げます。

　日本人の１０人に１人が使用しているコンタクトレンズ。１６世紀にレオナルド・ダ・ヴィンチがアイデアを考案したのが起源とされますが、ここ数年の技術革新は日進月歩。１０年前と比較しても様変わりしています。

　糖尿病といえば最悪「失明」を連想される方も多いでしょう。実際、糖尿病の合併症である糖尿病網膜症は失明リスクが高く、日本では成人失明原因の第２位です（第１位は緑内障）。

　肌寒さを感じる季節になりました。寒くなって暖房を使うようになると気になるのがお肌の乾燥と目のドライアイです。