あなたの目　健康ですか？

　３月11日から17日までの１週間は「世界緑内障週間」です。

　まだまだ寒さ厳しい今日このごろですが、そろそろ花粉症対策を考える時期になってきました。

　新年おめでとうございます。今年は戌（いぬ）年、ワンちゃんの魅力のひとつはつぶらな瞳。私たち人間にとっても瞳は大切ですが、この時期、その瞳を曇らせかねないのがドライアイです。

　長時間スマホを見続けていると老眼のような症状が現れるというのが前号のお話でしたが、スマホで目を酷使していると自律神経の乱れにつながることもあります。

　「スマホ老眼」については２年前にも取り上げましたが、憂うべきことに、その後も症状を訴える人が後を絶ちません。

　１０月１０日は毎年恒例の「目の愛護デー」。今年のスローガンは“めめ先生の目目チェック～右目・左目みてもらおう～目のことなら、お近くの眼科専門医で”でした。

　朝夕めっきり涼しくなり、秋の気配を感じる今日このごろ。秋といえば読書ですが、本を読んでいて「あれ？字が見にくい」「眼鏡をはずした方が見やすい」などと感じたことはありませんか？　

　春に受診した健康診断の結果が届く今の時期。健診の検査項目のひとつ、「眼底検査」の結果はどうでしたか？――。

　米国の独立記念日は７月４日ですが、日本では今年から、７月３日がある記念日に制定されたのをご存知ですか？――。

　最近、初めて使うコンタクトレンズが遠近という人が増えています。

　新聞や雑誌を見たり、パソコンやスマホとにらめっこしたりと、気づかないうちに何かと酷使しがちな「目」。皆さんは大切な目の健康についてお考えになったことがありますか？

　新年度に入り、コンタクトレンズデビューを果たした人も多いのではないでしょうか？今回はコンタクトを安全・快適に使い続けるためのコンタクトケアのお話です。

　３月１２日から１８日までの１週間は「世界緑内障週間」です。

　この冬は全国的に大雪に見舞われていますが、暦の上では２月４日の立春も過ぎ、そろそろ花粉症対策を考える時期が迫ってきました。

　明けましておめでとうございます。今年も目の健康を守るための話題を取り上げていきたいと思います。

　視界の中で蚊のような物体がチラついたりすることはありませんか？心当たりのある方は「飛蚊症（ひぶんしょう）」が疑がわれます。

　お子さんの視力や目の具合、親御さんなら気になるところでしょう。

　毎年１０月１０日と定められている「目の愛護デー」。今年の標語は「年に一度は、めめ先生に見てもらおう！」でした。

　前号のやまコミでも紹介されていましたが、山形県の高齢化率は３０.７％と全国でも７番目の高さ。年を重ねるにつれ、気になるのが白内障、緑内障、加齢黄斑変性（かれいおうはんへんせい）といった目の病気です。

　２００８年３月にスタートした拙コラムも、早いもので連載１００回目を迎えました。今回は目の健康のためのセルフチェックについてです。

　先日、老化抑制物質を人に応用する臨床研究が近いことがニュースになりました。この物質をマウスに投与した実験では、老化に伴う代謝や目の機能低下が改善することが示されたそうです。

　昨今はゲームや映画でバーチャル・リアリティ（ＶＲ）という技術が取り入れられるようになりました。今回はＶＲが子どもの視力に与える影響についてのお話です。

　ご高齢の方の中には「そこひ（底翳）」という言葉を耳にされたこともあるでしょう。そこひとは視力障害をきたす眼疾患のことを指す古い日本語です。

　老若男女（ろうにゃくなんにょ）を問わず近視の人が増えています。今流行の「一億総活躍社会」をもじり、「一億総近視社会」などと表現すれば不謹慎（ふきんしん）のそしりを受けそうですが…。

　新入学や新社会人など新たな一歩を踏み出すにあたり、これまでの眼鏡からコンタクトレンズに変えようと思っている方も多いはず。今回はコンタクトデビューを考えている方々へのお話です。

　昨年末から年明けにかけて暖かい日が続いた山形でしたが、１月下旬には全国的な寒波に襲われました。その後は寒気も緩み、２月４日の立春も過ぎて…。そう、いよいよ憂鬱な花粉症シーズンの到来です――。

　新年おめでとうございます。今年の干支は申（さる）。さると言えば私などは「見ざる・聞かざる・言わざる」を連想し、特に職業柄、「見ざる→見えざる」を心配してしまいます。

　冬になると肌が乾燥しますよね。目も同じです。冬は目が乾燥する「ドライアイ」の症状が悪化する時期です。
　特に３つの「コン」、つまりコンタクトレンズ、パソコン、エアコンを使う人は要注意です。

　緊急告知です！子どもや若者の間で「スマホ老眼」という症状が広がっています！！

　１０月１０日は「目の愛護デー」。眼科の待合室や駅の構内でポスターを見かけたという方もいらっしゃるでしょう。今年の標語は「年に１度は目の健診を！」です。