あなたの目　健康ですか？

　コロナ禍でリモート（遠隔）ワークやオンラインによる会議や商談が増えているのに伴い、疲れ目の症状を訴える方が増えています。

　朝晩の冷え込みを感じる季節になりました。寒くなると気になってくるのが乾燥症状。お肌もそうですが、目も乾燥してドライアイ症状が強くなってきます。

　10月10日は目の愛護デーです。今年のスローガンは「人生100年、目を大切に。」です。

　今年はコロナ禍の影響で学校健診の時期がズレ込んだようです。このためお子さんの視力検査の結果が分からず、やきもきされている親御さんもいらっしゃるでしょう

　うっとうしい梅雨も明け、いよいよ夏本番。この時期に増えてくるのが目の感染症です。

　７月３日は「なみだの日」でした。目の健康に重要な役割を果たす「涙」について広く知ってもらおうと、ドライアイ研究会が2016年に制定しました。

　人生100年時代、それぞれの年代で目をいたわりましょう。

　新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、テレワークやオンライン学習などで「目」への負荷がいつも以上にかかってきそうです。そこで大切なのが疲れ目対策です。

　新型コロナウイルスの感染から身を守るため、うがいとともに手洗いの励行が求められています。手洗いはコンタクトケアの意味でも極めて大切です。

　新型コロナウイルスの脅威が連日マスコミをにぎわしていますが、緑内障も失明につながる恐ろしい病気です。
　そんな緑内障の恐ろしさを広く知ってもらおうと、３月８日から14日までの１週間は「世界緑内障週間」と定められています。

　今年は暖冬で、県内でも雪が降らない日が続いています。でもホッとしているのは禁物。暖冬で小雪ということは、スギ花粉の飛散が早まることが予想されるからです。

　明けましておめでとうございます。今年最大のイベントは何と言っても2020年東京五輪・パラリンピック。視覚障害者の活躍にも期待したいものです。

　やまコミ読者の方なら、直径５ミリ以下のプラスチック粒子「マイクロプラスチック」が海洋環境の破壊要因とされているのはご存知のはず。
　そのマイクロプラスチックの発生源の一つが今お使いのコンタクトレンズだとしたら、それは看過できない問題です。

　近視というと子どもが学校の眼科健診で指摘されるイメージですが、昨今はパソコンやスマートフォンなどの普及により、大人になってから近視になったり、近視が進行したりするケースが増えています。
　この大人の近視こそ注意が必要です。

　10月10日は目の愛護デーです。毎年スローガンを掲げていますが、今年はちょっぴり長めです。
　「目は、暮らしに寄り添っているものだから。お悩みがあれば、どうぞ早めにご相談ください。私たち眼科専門医はあなたの目の味方です。」というものです（苦笑）

　９月１日は防災の日でしたね。この日がなぜ防災の日かというと、1923年（大正12年）９月１日に発生した関東大震災にちなんでいるからだそうです。

　夏休みは子どもたちにとって楽しい時期ですが、目のトラブルも起きがちです。

　緑内障の恐ろしさは過去に何度かお話してきましたが、そのせいもあってか外来の患者さんからよくこんな質問を受けます。「緑内障になりやすい人はいるのですか？」

　学校や職場、地域での健診で目の異常を指摘された方はいらっしゃいませんか？

　令和になって初めての拙コラムです。振り返れば、平成の御代（みよ）は眼科医療の進歩が目覚ましく、中でも劇的な進化を遂げたのはコンタクトレンズと言えるでしょう。

　昭和に出現したデジタルデバイスといえば、せいぜいパソコンどまり。それが平成になってタブレット、スマートフォン（スマホ）、スマートウォッチなどが続々と登場、そして令和になり…。

　失明の原因となる緑内障の早期発見を促そうと、３月10～16日までの世界緑内障週間に合わせて日本各地で「ライトアップinグリーン運動」が展開されます。

　間もなく花粉症のシーズンです。

　「若いころは視力がよくてメガネを使ったこともないのに、最近は目が疲れやすくて…」という方はいらっしゃいませんか？そんな方はご注意を。「隠れ遠視」かもしれませんよ。

　緑内障についてはこれまでに何度か取り上げてきましたが、今回は緑内障の症状である「視野変化」についてお話ししたいと思います。

　読者の皆さんは「マイクロプラスチック」という言葉を耳にされたことはありませんか？――。

　１０月１０日は目の愛護デー。今年のスローガンは「今年もしっかり、目目チェック」です。

　歳をとるにしたがって気になってくる目の病気といえば白内障と緑内障ではないでしょうか？

　こう暑いと紫外線が気になりますよね。ただ肌への紫外線対策は気にかける人が多い一方で、目への紫外線対策は忘れられがちなのが心配なところです。

　７月３日は「なみだの日」でした。なみだの日はドライアイを知ってもらうため、さらにはドライアイの研究促進、治療の質の向上のため、ドライアイ研究会により２０１６年に制定されました。