あなたの目　健康ですか？

　６月10日は日本眼科医会が定める「こどもの目の日」です。学校健診も始まり、視力の低下を指摘される子どもさんも多いことでしょう。

　これまで何度かお話ししてきましたが、高齢者を悩ませる目の病気の中で最も一般的で厄介なのが白内障と緑内障です。

　10月10日が「目の愛護デー」なのは比較的知られていますが、今年から６月10日が「こどもの目の日」として記念日制定されました。なぜ６月10日なのでしょう。

　３月12日から18日までの１週間は「世界緑内障週間」です。

　まだまだ寒い日が続いていますが、暦の上では２月４日の立春も過ぎ、早くも春が始まっています。この時期に悩ましいのが花粉の飛散です。

　明けましておめでとうございます。今年最初の話題は「老眼」です。

　地方で暮していると、毎日の生活を送るうえで車は必需品。ただ視力の低下で運転免許の更新が心配という高齢者の方もいらっしゃるでしょう。

　日ごとに寒さが増し、空気が乾燥する季節がやってきました。この季節になると毎年、ドライアイの症状を訴える患者さんが目立ちます。

　10月10日は「目の愛護デー」でした。今年のスローガンは〝のばそう目の健康寿命〟で、アイフレイルの予防啓発を重要テーマに掲げました。

　眼精疲労の症状を訴えて来院される患者さんが目立ちます。

　パズルのピースを用いた象徴的なイメージで、徐々に視野が欠けていく緑内障の症状を表現したＡＣジャパンのテレビ広告を目にした方も多いのではないでしょうか。

　近視を眼鏡やコンタクトで矯正する際、適正な度数以上で矯正することを「過矯正」といいます。

　サクランボのシーズンですね。この時期は収穫作業中の目の保護に注意が必要です。特に見上げて作業をする場合には異物が目に入りやすくなるのでご用心を。

　新学期になり、小学校での健診で昨年より視力が下がっていたというお子さんも多いのではないでしょうか。

　花粉の飛散が増え、コンタクトレンズを使っている方にとってはツラい季節になりました。

　３月６～12日は「世界緑内障週間」です。

　間もなく花粉が飛来する時期になりました。毎年花粉症に悩まされている方は、早めの花粉症対策をお忘れなく。

　新年おめでとうございます。ところで読者の皆さんは「ロービジョン」という言葉を聞いたことがおありでしょうか？

　コロナ禍でパソコンやスマートフォンを見る時間が長くなり、目の不調を訴える人が増えています。様々な症状の中から今回は「調節緊張」についてお話ししましょう。

　朝晩の冷え込みが厳しくなり、暖房器具が必要な時期に入りましたが、そうなってくると気になるのがお肌の乾燥とドライアイです。

　10月10日は目の愛護デーです。毎年、日本眼科医会ではスローガンを掲げていますが、今年のスローガンは“いつまでも「見える」人生を”です。

　９月１日は防災の日でした。10年前の大震災の発生以来、災害への備えの必要性が従来以上に叫ばれるようになり、眼鏡やコンタクトも「万一」に備えたいものです。

　連日暑い日が続いていますね。熱中症にはくれぐれも注意が必要ですが、大切な「目」にとっては日差しが強いので紫外線対策もお忘れなく。

　読者の皆さんの中にはコンタクトデビューをお考えの方もいらっしゃるでしょう。初めてのコンタクト、どう選べばいいのでしょうか。

　サクランボは今がまさに収穫期。またコロナ禍でガーデニングや家庭菜園なども人気とか。ただ、こうした屋外での作業が増えてくると「眼外傷」も増えてきます。

　皆さんは「フレイル」という言葉を耳にされたことはありますか？

　文部科学省は2019年12月、23年度までを目標として、小中学生に１人１台のパソコンやタブレットを配る「ＧＩＧＡスクール構想」を打ち出しました。

　最近、夕暮れ時になると山形市旅篭町の旧県庁（文翔館）が緑色にライトアップされるのをご存知ですか？

　１月末に放送されたＮＨＫスペシャル「わたしたちの“目”が危ない～超近視時代サバイバル」をご覧になった方もいらっしゃるでしょう。

　明けましておめでとうございます。
　思い起こせば、ちょうど１年前の本稿では東京2020オリンピック・パラリンピックを前に「視覚障がい者スポーツ」についてお伝えしましたが、コロナ禍で五輪そのものが延期に。挙句に私たちの生活も大きく変化し、テレワークやオンライン授業など、目の負担が大きくなった１年でした。