あなたの目　健康ですか？／（178）花粉症対策

初期療法のススメ

　そうなると大切なのは早めの花粉症対策で、14日のバレンタインデー前後に行いたい初期療法です。これは花粉飛散予測日の２週前、または症状が少しでも現れた時点で抗アレルギー点眼薬の投与を始める治療です。
　初期療法のメリットは花粉飛散期の症状を軽くすることと、症状発現の期間を短くすることにあります。

特にコンタクト使用者

　マスクやうがい、洗顔、花粉症用眼鏡などによるセルフケアも大切ですが、初期療法を取り入れることでより快適に花粉シーズンを迎えることができるでしょう。
　特にコンタクトを使っている方は、症状を早めに抑えることでコンタクトを休まずに過ごせるメリットが期待できます。
　ただ症状を抑える効果が強いステロイド点眼薬は原則としてコンタクトとの併用はできないのでご注意を。

穏やかにお過ごしを

　なお、花粉シーズンは健全で規則正しい食生活や、適度な運動も大切です。
　これらを心がけ、今年の春は穏やかに過ごしたいものですね。