健康講座／健康寿命

平均寿命との違い

　平均寿命と健康寿命を脅かす原因は異なります。死亡原因は（１）ガン（２）心疾患（３）脳血管疾患ですが、介護が必要になる原因は（１）脳血管疾患（２）老衰（３）骨折・転倒（４）認知症（５）関節疾患と運動機能低下です。
　健康寿命を延ばすうえで早期発見、早期治療を心がけたいのが「運動器不安定症」です。運動器不安定症とは高齢化によりバランス能力および移動歩行能力の低下が生じ、閉じこもりや転倒リスクが高まった状態と定義されています。

運動機能低下は要注意

　つまり介護が必要になるリスクが高い状態です。以下に挙げる疾患の既往があるか、または罹患（りかん）している人で、運動機能低下が評価基準に該当する人は注意して下さい。
　【疾患】脊髄（せきずい）圧迫骨折、変形性脊髄症、大腿骨頚部骨折、骨粗鬆症（こつそしょうしょう）、変形性膝関節症、変形性股関節症、腰部脊柱管狭窄症、関節リウマチなど。